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葡萄中含有花青素对胃好

2013-12-23 14:07:15 |

  葡萄中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌,而且也是对胃极好的哦。

  葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,铁0.8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等。

  此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄。

葡萄中含有花青素对胃好

 

       对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料。

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