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女性月经期间怎么饮食

2013-06-27 11:26:11 来源:

  2、忌食酸辣刺激食品。

  月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

 

女性月经期间怎么饮食

  女性月经期间吃什么好?

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