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女性月经期间怎么饮食

2013-06-27 11:26:11 来源:

  三、经期食谱

  姜枣红糖水

  材料:干姜、大枣、红糖各30克。

  作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

女性月经期间怎么饮食

  姜枣红糖水

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