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柚子的养生功效 可止咳可解酒

2014-05-13 17:36:17 来源:养生网

  1、按照做扣肉的基本做法:先煮至八成熟--皮上涂甜酒--入锅走油--起锅后入汤稍煮,切片即可。

  2、将柚子皮切片夹在每块扣肉中间,摆入钵中,均匀地放入精盐、酱油、豆豉,上笼蒸至软烂。

  功效:能降低采的脂肪含量,起到化解油腻的作用。

  柚子茶

  材料:

  做法:

  1、将柚皮切成细丝泡水20分钟去苦味,剥出柚子肉撕碎。

  2、将柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中。

  3、锅中加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时。

柚子的养生功效

  4、熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

  5、放凉之后加入蜂蜜,搅匀后放入密封容器,放入冰箱冷藏即可。

  功效:柚子中维生素C含量最高,能起到美化淡斑、美白皮肤功效。

  柚子的药用价值

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