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咳嗽吃什么好?防治咳嗽6款药粥

2014-05-13 17:58:01 来源:百度百科,三九养生堂

  3.抗炎:麻黄、杏仁、甘草、生姜都具有抑制炎症作用。

  4.抗菌抗病毒:麻黄、甘草、生姜对呼吸道常见致病菌有抑制作用,并对甲型流感病毒也有一定的抑制效果。

  5.抗过敏:麻黄、甘草、生姜有抗过敏作用。

  方解

  本方用麻黄发汗散寒,宣肺平喘,其不去根节,为发中有收,使不过于汗;用杏仁宣降肺气,止咳化痰,以不去皮尖,为散中有涩,使不过于宣;甘草不炙,乃取其清热解毒,协同麻、杏利气祛痰。三药相配,共奏疏风宣肺,止咳平喘之功。

  杏仁粥

  材料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。

  做法:将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和,加适量水煮开,再用慢火煮烂即成。

  用法:每日2次,可作早晚餐,温热随量服食。

  本品止咳平喘。适用于咳嗽,气喘。健康人经常食用,能防病强身。

咳嗽吃什么好?防治咳嗽6款药粥

  蔗浆粥

  材料:甘蔗500~1000克,粳米50克。

  做法:将甘蔗捣汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁搅匀,稍煮即可。

  用法:随意食用,每日1~2次。

  本品清热润燥,生津止渴;兼助脾气,利大小肠,除烦热,解酒毒。适用于肺热咳嗽,口干舌燥。

  竹叶花粉粥

  材料:鲜嫩竹叶90克,天花粉20克,粳米100克,冰糖50克。

  做法:将鲜嫩竹叶、天花粉洗净,加清水煎汁去渣,澄清沉淀。粳米淘洗后加药汁煮制成粥。粥宜质稀量多。

咳嗽吃什么好?防治咳嗽6款药粥

  用法:每日2次,温热食。

  本品清肺化痰止咳,清热除烦,生津利尿。适用于肺热咳嗽痰多,温病所致烦渴,睡眠不安,口舌生疮,牙龈肿痛,急性膀胱炎等病症。

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