天天养生

微信
微信
当前位置:首页 > 膳食 > 养生食谱

女性丰胸滋补汤水

2014-05-13 16:57:23 来源:荆楚养生网

  阿胶乌鸡汤

  食材:乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

  做法:

  1)将乌鸡、瘦肉洗净切成小块,红枣洗净去核,桂圆洗净。

  2)锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。

  3)再捞出洗净。

  4)将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

  5)加入适量的清水,隔水慢火炖2小时。

  6)炖好后加入适量的盐调味即可食用。

  玫瑰花枣茶

  食材:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量

  做法:

  1)准备好所有的食材。

  2)红枣用清水浸泡洗净。

  3)锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

  4)绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

  5)放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

  6)把枸杞浸泡洗净。

  7)然后放入枸杞和玫瑰花。

女性丰胸滋补汤水

  8)煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

首页 上一页 3 4 5 6 下一页 尾页

养生标签

 
 

本站推荐更多