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贫血的人吃什么好你知道吗

2014-05-13 18:10:37 来源:三九养生堂

  贫血是我们日常中常见的疾病,其症状在男女身上都会发生,但因为女性的特殊生理结构,其发生率会远远高于男性,贫血最特出的症状是身体软弱无力,头晕。人常说医补不如食补,当然这句话有些夸大。我们能做的就是在医补的同时加以食补来帮助药物更快的康复。那么在生活中我们吃什么能够对抗贫血呢?下面我们就来谈一下这方面的内容。

  贫血的人吃什么好

  贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L,女性低于110g/L.贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气紧,抵抗力低下,易被病毒细菌感染。

贫血的人吃什么好你知道吗

  贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:

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