天天养生

当前位置:首页 > 膳食 > 养生食谱

低油脂开胃肉菜 山楂鸡翅

2014-01-02 18:53:43 来源:美食家

   现在吃鸡翅不是烤着吃,就是做可乐鸡翅,今天为大家介绍一款山楂鸡翅,山楂具有消食开胃、去解油腻的功效,酸甜口味的山楂鸡翅,老少皆宜哦。

  【山楂鸡翅】

  【主料】

  鸡翅350g、山楂150g

  【辅料】

  盐1小勺、白酒2小勺、葱适量、姜适量

  【做法】

  1.准备材料

  2.鸡翅清洗干净,放清水中浸泡15分钟,水中加入一勺白酒

山楂鸡翅  低油脂开胃肉菜

  3.将鸡翅捞出控干水分,在鸡翅两边打上花刀

  4.加入1勺白酒

  5.加入一勺盐

  6.将切碎的葱姜撒入,搅拌均匀,腌制20分钟

山楂鸡翅  低油脂开胃肉菜

  7.腌制好的鸡翅择去葱姜,山楂罐头打开

  8.将糖水山楂均匀撒在鸡翅上

  9.旺火上锅蒸20分钟,关火焖10分钟即可拿出,冷热均可食用

山楂鸡翅  低油脂开胃肉菜

山楂鸡翅  低油脂开胃肉菜

 1 2 下一页 尾页

热门人气

养生标签

 
 
 

时令养生更多