天天养生

当前位置:首页 > 膳食 > 养生食谱

滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司

2014-01-22 22:07:51 来源:美食家

  小贴士

  TIPS:

  1.吐司最好买原味或者全麦的

  2.没有黄油,用橄榄油或者玉米油都可以的

  3.小火煎制两面金黄哦

  4.趁热吃,哦也

  营养价值:

  面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

  一般人群均可食用。

滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司

滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司

  土司温度高时较为松软好吃,低温的状态下会变硬,风味口感都会差很多。

  另外,根据个人的喜好,有人会把烤面包拿来炸。

  总结:金灿灿的煎吐司,吃起来外酥里嫩,回味无穷,搭配牛奶那叫一个香啊,那吃起来更加有营养。

首页 上一页 1 2

热门人气

养生标签

 
 
 

时令养生更多