天天养生

微信
微信
当前位置:首页 > 膳食 > 养生食谱

治疗痛风食谱冬瓜排骨汤

2014-05-13 18:18:50 来源:美食家

   对于痛风患者来说,身体肿胀一直困扰着患者,这类人在吃的方面应该吃些什么好呢?今天小编我为大家推荐一款食谱----冬瓜排骨汤,冬瓜有效的消除水肿,有着利尿之功效,非常适合痛风患者食用,在春季时可以多食用些。

  【冬瓜排骨汤】

  【主料】

  排骨600g、冬瓜250g

  【辅料】

  葱适量、盐适量、鸡精适量

  【做法】

  1.排骨洗净入沸水焯一下

  2.洗净浮沫,沥干水分备用

治疗痛风食谱冬瓜排骨汤

治疗痛风食谱冬瓜排骨汤

  3.锅内放一丁点油,放入葱花炒香

  4.放入排骨炒香

  5.添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂

  6.冬瓜去皮切成薄片

  7.将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可

  8.调入鸡精即可出锅

治疗痛风食谱冬瓜排骨汤

治疗痛风食谱冬瓜排骨汤

 1 2 下一页 尾页

养生标签

 
 

本站推荐更多