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儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

2014-05-30 09:40:00 来源:美食杰

   粉丝是我们日常常吃的一种,平时吃火锅时吃的多,今天小编我教大家炒粉丝吃,用新鲜胡萝卜,粉丝筋道,胡萝卜清脆爽口,真是一道美味很爽口的菜。

  【胡萝卜炒粉丝】

  【主料】

  胡萝卜 1根、瘦肉250克、粉丝1包

  【辅料】

  油适量、盐适量、酱油适量、姜蒜适量、玉米淀粉适量、云耳适量

  【做法】

  1.准备好的食材。

  2.瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

  3.把调味料拌均匀。腌制2个小时。

  4.粉丝和云耳浸泡。

  5.胡萝卜刨丝,云耳切小块。

  6.下油锅,爆香肉。

  7.下油锅,爆香肉。

  8.再加少许的盐。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

  9.接着也倒进粉丝一同翻炒。

  10.最后加少许酱油进行调味。翻炒至熟即可。

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

儿童营养食谱胡萝卜炒粉丝

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