补气血食谱血糯米红枣粥

2014-06-23 21:36:03 来源：美食杰

 　　血糯米红枣粥做法简单，血糯米粘性强，煲粥非常好喝，加入枸杞与红枣，是一道不错的补气血粥，稠糊糊的非常好喝，非常适合女性朋友食用。

　　【血糯米红枣粥】

　　【主料】

　　大米50克、血糯米100克

　　【辅料】

　　红枣适量、枸杞适量

　　【做法】

　　1.适量大米淘洗干净。

　　2.适量血糯米有时间的话就浸泡两个小时以上。

补气血食谱血糯米红枣粥

　　3.把淘洗干净的大米倒入锅中。

　　4.把洗净的血糯米也倒入锅中。

　　5.加入足量煮粥的水。

　　6.加入适量洗净的枸杞。

　　7.加入几颗大红枣。

　　8.接通压力锅的煮粥键，煮熟即可。

补气血食谱血糯米红枣粥