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补气血食谱血糯米红枣粥

2014-06-23 21:36:03 来源:美食杰

   血糯米红枣粥做法简单,血糯米粘性强,煲粥非常好喝,加入枸杞与红枣,是一道不错的补气血粥,稠糊糊的非常好喝,非常适合女性朋友食用。

  【血糯米红枣粥】

  【主料】

  大米50克、血糯米100克

  【辅料】

  红枣适量、枸杞适量

  【做法】

  1.适量大米淘洗干净。

  2.适量血糯米有时间的话就浸泡两个小时以上。

补气血食谱血糯米红枣粥

补气血食谱血糯米红枣粥

  3.把淘洗干净的大米倒入锅中。

  4.把洗净的血糯米也倒入锅中。

  5.加入足量煮粥的水。

  6.加入适量洗净的枸杞。

  7.加入几颗大红枣。

  8.接通压力锅的煮粥键,煮熟即可。

补气血食谱血糯米红枣粥

补气血食谱血糯米红枣粥

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