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生津止渴饮品黄桃奶昔

2017-12-06 18:55:56 来源:

   干燥的室内,需要来点饮品,让你的嗓了不在那么干燥了,今天做了美味的黄桃奶昔,润滑爽口,非常的好喝,味道真是不错,你是不是也应该来一杯降火的奶昔呢?

  生津止渴饮品黄桃奶昔】

  主料:冷冻黄桃2块、香蕉1根、

  辅料:酸奶200毫升、

  步骤:

  黄桃奶昔的做法步骤1.准备食材和破壁机。我用的黄桃和香蕉都是冷冻的,如果是新鲜的,可以准备点小冰块

  黄桃奶昔的做法步骤2.冷冻的黄桃切成块

  黄桃奶昔的做法步骤3.冷冻的香蕉也切成段

  黄桃奶昔的做法步骤4.将黄桃和香蕉都放入料理杯中

生津止渴饮品黄桃奶昔

生津止渴饮品黄桃奶昔

  黄桃奶昔的做法步骤5.加入酸奶

  黄桃奶昔的做法步骤6.盖好盖子,启动汉美驰破壁机。因为是冷冻品,我们从一档开始,慢慢旋转加档,至最10档,都没问题的。7-10档适用于饮料、冰沙鸡尾酒和甜品。

  黄桃奶昔的做法步骤7.待杯体中的水果与酸奶混为一体变得细腻即可停止归档,大约一分钟。

  黄桃奶昔的做法步骤8.左杯是汉美驰,右杯是其它品牌,明显可以看图,左图的奶昔更为浓稠细腻。

生津止渴饮品黄桃奶昔

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  黄桃的食用效果

  1.养阴补虚

  黄桃能够补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

  2.生津止渴

生津止渴饮品黄桃奶昔

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  黄桃润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

  3.活血祛瘀

  黄桃能够促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

  谁应该阅读《生津止渴饮品黄桃奶昔》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《生津止渴饮品黄桃奶昔》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《生津止渴饮品黄桃奶昔》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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