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教师心理健康的标准是什么

2017-09-21 09:49:42 来源:

  教师心理健康的标准是什么?在日常生活中,很多人会认为自己是健康的,其实,健康不仅是指身体上的还包括心理上的健康,身体健康是很多人都明白的,可是,心理健康的标准是什么样的呢?尤其是教师的心理健康,了解教师的心理健康有什么作用呢?天天养生网小编为大家找到了以下的答案,一起来看看。

  1.教师心理健康的的重要意义

  教师健康的心理是学生心理健康的保证,是教师完成工作职责的前提条件,教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康发展。

  (1)健康的心理是教师生理健康的必要条件。

  (2)健康的心理有利于教师工作效率的提高。

  (3)教师健康的心理是促进学生心理健康的保证。

  2.教师心理健康的标准

  教师职业对教师心理健康水平的要求是较高的。教师心理健康的标准除了有与其他职业的人共有的心理健康标准外,还有自己职业的特殊性。可以从以下几方面来认识和评估教师的心理健康:

教师心理健康的标准是什么

  (1)教师角色认同。

  (2)人际关系和睦。

  (3)自我意识良好。

  (4)情绪体验积极。

  (5)适应教育环境。

  3.影响教师心理健康的因素及自我维护

  影响教师心理健康的因素是多方面的,综合看来,导致教师心理健康问题的因素主要有如下几个方面:

  (1)工作繁重,压力过大。

  (2)社会因素。

  (3)教师的人格。

  (4)学校因素。

  教师的心理健康受复杂的因素影响,但一个优秀的教师绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活。教师应重视心理健康的自我维护,并在以下几个方面作出努力:

  (1)调整认知,树立正确的教育观念。

  (2)正视自己,调节自我意识。

  (3)调理情志,增强心理耐力。

  (4)善于交往,改进教育人际关系。

  (5)科学用脑,调适生活节律。

  (6)修身养性,追求人生价值。

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