天天养生

微信
微信
当前位置:首页 > 膳食 > 营养科普

能够美白祛斑的火龙果

2014-05-13 20:33:38 来源:实习编辑 陈洁

  火龙果银耳雪梨

  火龙果

  材料:火龙果一个,银耳30克,木耳30克,雪梨一个,青豆15克,枸杞15克,冰糖适量。

  做法:

  1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

  2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;将青豆和枸杞煮熟。

  3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

  功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。

  红火龙果健体酒

  火龙果

  材料:火龙果600克,冰糖250克,江米酒600克。

  做法:

  1.火龙果洗净,完全晾干后,去皮,再切成小块;

能够美白祛斑的火龙果

能够美白祛斑的火龙果

  2.以一层火龙果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;

  3.再倒入酒,然后封紧瓶口;

  4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。

首页 上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 尾页

 
 

本站推荐更多