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女性常喝蜂蜜柠檬水可以祛斑养颜

2014-05-13 20:34:55 来源:太平洋女性网

 

  身边很多女性喜欢喝柠檬水,在他们印象中柠檬可以减肥美颜,其实柠檬不只是有这些功能,还具备很多你不知道的功效,一起看看柠檬到底有何作用。

  柠檬的功效

  柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

  柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。还可以防止电脑辐射。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。

  蜂蜜的功效

  1、蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处

  2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用

柠檬

柠檬

  3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力

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