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怎样用阿胶祛斑美容?

2014-05-13 20:53:33 来源:本网综合

  阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质,食用后会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用,使得面色红润,有光泽,可以有效改善黑眼圈,也有很好的祛癍效果。同样道理,也可以防止枯发白发脱发的发生。

  ㈠美容药膳“阿胶羹”

  据说,古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”.凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。

  一到秋季,很多人明显地感到皮肤干燥,另外就是面色不太好,所以很发愁。那么,为什么杨贵妃的皮肤就那么好呢?她是怎么保养的呢?有专家考证,杨贵妃为了皮肤的漂亮,天天都吃阿胶。

  制作“阿胶羹”需要准备的原料有:阿胶250克,黄酒450克,核桃肉150克,黑芝麻150克,冰糖250克。先把阿胶敲碎,再捣成碎块,再用黄酒浸泡上两三天左右。

  阿胶羹的具体做法:直接把黑芝麻倒进锅里干炒,等到黑芝麻的香味溢出来就可以装盘了。这时把已经用黄酒泡化的阿胶搅匀后,再倒进事先煮开的水里,放进冰糖一起熬。利用熬阿胶的时间,把核桃仁拍碎备用,炒熟的黑芝麻也用同样的方法切碎备用。然后把碎黑芝麻和碎核桃仁放进锅里搅匀,然后上火,熬成糊状,就可以盛出来了。等阿胶冷却了以后,就会成冻状,每天早晚各吃一勺。

怎样用阿胶祛斑美容?阿胶吃法禁忌

  不是所有的女性都适合吃这道阿胶羹,比如脾虚的人大便都比较软,容易溏便,这些人就不适宜吃。还有就是如果体寒怕冷的人,可以加一点桂圆,肾虚的人也可以再配上一点枸杞。

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