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怎样用阿胶祛斑美容?

2014-05-13 20:53:33 来源:本网综合

  ㈡阿胶核桃桂圆汤,益肾乌发又养颜

  北方冬天气象阴寒,正是进补的大好时机。《素问o气法时论》说的好,“肾主冬,肾欲坚”.所以冬季养生素来以温热滋补、固精补肾为主。

  清代医书《纲目拾遗》说,阿胶“治内伤腰疼,强力伸筋,添精固肾”之功能。这一功能引申出去,则妙处不可胜言,真是变化之妙,存乎一心。

  比如说黑发养颜。为什么呢?中医说的好,“肾之华在发”.肾气饱满与否,看头发荣枯黑白就大致了然。所以民间以及医书中,常有核桃、桂圆肉炖阿胶汤的做法,以求黑发养颜。

  阿胶核桃桂圆汤的配伍,有阿胶15克,核桃肉60克,黑芝麻30克,桂圆肉适量,冰糖适量。

  关于核桃肉,《本草纲目》说,核桃“补肾通脑”;《中华人民共和国药典》一部载:核桃仁“补肾、温肺、润肠”之功;《食疗本草》中说,吃核桃“令人骨肉细腻”.所以各地菜肴多有用核桃配合调剂的,比如粤菜“凤肝核桃”,补肝补脑;京菜中有“核桃腰子”,就有补脑补肾的意义。

  至于黑芝麻,其功效与核桃相似之处甚多,有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,改善皮肤干燥等,《神农本草》也有记载。

怎样用阿胶祛斑美容?阿胶吃法禁忌

  桂圆肉则可以与阿胶配合,改善血虚痿黄等症。

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