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最补血丰胸有益女性的家常菜

2014-05-13 20:55:11 来源:

 

  白里透红的皮肤、S形魔鬼身材是每个女人的梦想,那么怎样才能够练就呢?健身?节食?其实吃饭也可以,今天小编就为你介绍几款最能补血丰胸的家常菜,非常适合女性朋友们哦。

  家常菜,其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学,是日常补血、补充营养的必备佳品。

最补血丰胸有益女性的家常菜

  韭菜炒鸡蛋:

  200克韭菜,200克鸡蛋,3克盐,20克植物油。将韭菜清洗干净,切成段,鸡蛋打到碗中,加盐,搅拌均匀,锅中放油,烧到5成熟的时候,加入蛋,炒熟之后捞出。锅中倒油,加入韭菜,快熟的时候,加盐,倒入鸡蛋,就可以了。韭菜可以温补肝肾,鸡蛋可以养心安神,补血,滋阴润肺。这个菜不但非常健康,鸡蛋,而且还可以补血,丰胸,好处多多。

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