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核桃有营养 一天吃几个最补脑健康

2014-05-13 20:31:23 来源:腾讯网

  核桃的药用价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效,可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

  注解

  核桃的故乡是亚洲西部的伊朗,汉代张骞出使西域后带回中国。按产地分类,有陈仓核桃、阳平核桃;按成熟期分类,有夏核桃、秋核桃;按果壳光滑程度分类,有光核桃、麻核桃;按果壳厚度分类,有薄壳核桃和厚壳核桃。

核桃有营养 一天吃几个最补脑健康

  现在随着我们生活水平的提高,核桃虽然相对较贵,但是适量的吃些核桃还是很有必要的,不论是小孩、老人及中年人都是需要好好进行人体养生保健的。

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