三高人群吃什么

“食”是我们在日常生活中最关注的事情之一,那么患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”病人平时应当怎样选择食品?三高人群吃什么才有利于自己的身体健康?怎样吃才能避免三高?...

高血脂吃什么好

三高人群吃什么

健康饮食 让生活远离三高

养生贴士

三高是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。如果患有三高,我们就应该注意自己的饮食,从生活中的小事做起,早日恢复健康!