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听音乐静坐有助凝神安心除抑郁

2012-12-26 17:52:24 来源:

 

  抑郁症是指以情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为等为主要表现的一种常见的精神疾病。抑郁症即中医所言之郁证,早在《黄帝内经》中已有对郁证病因病机的全面理解。传统医学历经数千年的发展,在抑郁症的治疗方面确实有独到优势。

  临床上中医治疗手段非常丰富,诸如中药、针灸、中医五音治疗、静坐疗法等。结合中医药整体治疗及辨证论治的优势所在,通过调整人体阴阳气血,调动人体正气,调整人体体质,从而有效减轻抑郁情绪,缓解相关症状,阻断及扭转抑郁症病情进展,甚至可达到痊愈的效果。

 

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