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怎么健康治愈抑郁症

2013-06-12 19:08:07 来源:实习编辑李贺

  怎么治疗抑郁症

  抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲疼欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;

      (3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有有些大波动,常以早晨最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。

  引起抑郁常见的原因:65%的抑郁病人其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的病人抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激。

怎么健康治愈抑郁症

 

       如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调整、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

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