天天养生

微信
微信
当前位置:首页 > 资讯 > 食品安全

八款养生汤的健康滋补法

2015-11-12 19:44:03 来源:

 

   【导读】现在正值冬季时节,天气寒冷干燥,如果血气不足,容易导致皮肤不好、容颜憔悴!所以爱美的你就要多喝冬季滋补养颜汤。八款养生汤的健康滋补法有哪些呢?下面小编介绍八款养生汤的健康滋补法。

  八款养生汤的健康滋补法

  1、桂圆红枣汤

  材料:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

  八款养生汤的健康滋补法.jpg

  八款养生的健康滋补法

  做法:将红豆清洗干净,并浸泡2小时,桂圆去壳留肉备用。将红豆、大枣一同放入清水中,大火煮沸。加入桂圆,煮沸后,转用文火煮60分钟即可。可依个人口味加入适量的蜂蜜调味。

  功效:补气养血、安神、滋补强壮、健脾养胃

 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 尾页

相关阅读

养生标签