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老人多吃八种食物提高免疫力

2016-05-03 09:19:14 来源:

 

  第七:鸡汤

  老年人身体抵抗力以及免疫力比较差,所以很容易患有感冒以及各种呼吸道疾病。鸡汤中含有多种人体所需要的多种氨基酸,特别是所含有的半胱氨酸,进入身体之后能够很好的提高身体免疫力。除此之外,如果是患有感染,服用鸡汤也能够起到很好的痊愈作用。

  老人多吃八种食物提高免疫力7.jpg

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