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冠心病患者需要谨防夜间发病

2014-05-13 19:55:13 来源:老中医养生网

 

  春季到了,现在正值春暖花开的时候,但是冠心病人却要时刻提防冠心病发作,医学研究发现,冠心病人发作的时间大多在晚上,因此冠心病人要特别注意,减少冠心病的发作机会,诱发冠心病发作的原因有哪些呢?

节制饮食

  发病的四大原因

  1、一般家庭的晚餐会较为丰盛,冠心病人饱餐后腹内容物增加,胃肠膨胀,膈上抬,会使呼吸困难为消化过多的食物,需要更多的血液供应消化系统,既加重了心脏负担又使冠状动脉供血更少,因而容易引起心绞痛和心肌梗塞。

  2、晚上因为看电视或其他原因引起情绪过分激动,交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。

  3、冬天在夜间寒冷,会增加心绞痛、心肌梗塞的发病机会。寒冷能使交感神经兴奋,冠状动脉痉挛,可使冠心病症状加重,诱发冠心病发作。

  4、在晚上入睡后,血压比白天约降低20%.部分病人在睡前服降压药,血压进一步下降,以致血流缓慢,心脏供血不足,易诱发心肌梗塞。

预防措施

  当大家知道冠心病发作原因后,就要有自我预防的措施:

  1、晚餐勿过饱,以八分饱为宜。

  2、限制看电视时间,尽量不看紧张、刺激的节目。在晚上尽量不要提不愉快的事,更不要与人争吵。

  3、要有一个安静舒适的睡眠环境。

  4、注意保暖,性生活要节制。

  5、床头自备急救药盒。

  以上的几种方法很简单,能够有效的保护冠心病人。当病情发作时一定要及时服药,要做到时刻预防冠心病发作。相信聪明的你一定会牢记上面的几种预防措施的,祝你健康!

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