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切记!以后再别这样喝豆浆了

2015-08-18 09:48:20 来源:

  6、缺锌的患者不能够常喝

  豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

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以后再别这样喝豆浆了

  7、正在服用抗生素的人群

  营养专家提醒,豆浆千万不鞥个和抗生素等等一起服用,特别是红霉素等等。因为二者之间接触之后会产生化学反映,对于身体非常的不利,最好在服用卡生死一个小时以后再喝豆浆。

 

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