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吃它 等于往肚里灌毒药!

2017-10-11 10:16:36 来源:

 

  3.鱼肉变毒药的做法——油炸鱼片

  油炸食物一直是破坏健康的杀手,首先,大量的油脂不利于身体的健康,容易造成肥胖、脂肪肝、高血脂等等。

  其次,油炸鱼片所用的油,多属于被反复使用的油脂,其中含有致癌物质苯并芘,难以消化的聚合物,以及会造成肝损伤的杂环胺。

食物这样吃瞬间变毒药.jpg

食物这样吃瞬间变毒药

  所用,油炸鱼片也是一种良药变毒药的制作方法,如果在家庭中非常想制作这道菜,尽量避免反复使用多的油。

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