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喝水加一物 竟能排出体内垃圾 漂亮又健康!

2017-03-31 09:46:56 来源:

  除了甘草,在喝水加上这一物  也可以排除体内的大量垃圾

  排毒是中医所讲的将身体里的毒素排除的方法。有16种好东西喝水时加上点,不仅止渴生津,还可以养身,好处多多,为家人值得永久收哦!

  第1种:菊花泡水

  主要功效

  1.预防感冒,咽喉肿痛

  菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。

  2.恢复视力

  平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。

 菊花茶可有效降血压z.jpg

  3.抵抗辐射

  日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

  第2种:苦瓜泡水

  主要功效

  1.解毒排便

  苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排便功效。

  2.降低"三高"

  苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中胆固醇的含量降低,促进血液流通顺畅。

  3.促进代谢

  苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促进新陈代谢的作用。

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