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注意!肠道不健康的六大表现

2016-09-13 15:59:27 来源:

  现在的社会,很多年轻人总是喜欢吃一些辛辣的,冷冻的,油炸的,带有刺激性的食物。如果长期这样下去的话,很容易对肠道造成影响。所以在日常生活中,我们应该多注意自己的生活习惯。下面小编为大家介绍肠道不健康的六大表现,请大家认真阅读。

  1.便秘。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;

  2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加;

  3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭;

注意!肠道不健康的六大表现

  4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁;

  5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味;

  6.肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

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