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吃了它的人90%会得癌

2017-11-17 09:43:47 来源:

 

  食物既可以“致癌”又可以“治癌”,关键是看你怎么吃!

  1、甜食

  国外有研究证实:甜食摄入多可能增加消化系统肿瘤的危险性。

  膳食中淀粉的精制程度本身便可能是癌症的一种重要危险因素。胃癌危险性增加与食用含糖高的食品多有关。胰腺癌危险性与高碳水化合物(如白面包和精糖)摄入量相关。蔗糖可增加大肠癌的危险性。

  总之,过量的碳水化合物、高糖食物对肿瘤有危险性。

爱吃甜食的孩子最容易骨折1.jpg

  2、肉类

  在肉类中,鸭肉是肝癌、胰腺癌、大肠癌和胃癌的可能保护性因素,鸽子是胃癌的保护性因素。肥猪肉、牛肉、羊肉、内脏和鸡肉是肝癌、肠癌的危险因素;肥猪肉和牛肉是胃癌的危险性因素,肥猪肉是大肠癌的危险性因素。

  随着膳食营养素中蛋白质、脂肪和胆固醇比重的增高,患胃癌的可能性亦相应上升。

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