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没事往脚下撒一把它, 排尽一身毒素, 告诉自己的爸妈!

2017-11-14 10:12:27 来源:

 

    中医脚底养生,可以到达治病强身的目标。由于脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的接洽。脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器产生病变后,可以在其反射区上反应出来。推拿和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环。

    脚下踩一把黄豆,排毒抗衰老

    这个方法简单易行,比较适合初学者。在电视前面的地板上铺上黄豆,在看电视的同时,光脚在上面踩15分钟即可。因为黄豆的大小刚好,能够温和地刺激穴位,从而相对轻缓地促进新陈代谢,排毒和燃脂。

    提醒:要注意,当肚子太饿或者太饱的时候都不可用此法。做完后立刻喝杯水,排毒效果会更好。

    泡好双脚,竟能治很多病

    人的双足是我们人体重要的组成部分,但它们也是我们最累的部位,所以需要我们特别呵护。

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