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耳朵按摩法:教您按摩耳朵防疾病

2013-07-02 12:03:08 来源:经络养生网

  耳朵是我们身体的重要组成部分,是我们的好朋友,我们要学会保护好自己的耳朵。他不仅能给我们带来美妙的音乐,还能帮我们治疗全身的疾病:

  1.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,不需特别清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遗留在耳道内。

  2.洗头或沐浴时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

  3、穿耳洞要防发炎

  爱美的女性喜欢戴各种饰物,穿耳洞戴耳环十分普遍。日前,张小姐到医院去打了两个耳洞,当时戴上一副银质耳钉,后来换上漂亮的耳环,可没过多久,耳洞周围便发红,碰一碰就会流血,而且稍微重一点压着了还很痛。耳鼻喉专家解释说,张小姐的这种情况属于发炎,可以试试下面的方法:一是注意清洁,经常用酒精棉球擦擦;二是耳环对局部有刺激,可以换一副试试。如果仍不能好,只好先放弃戴耳环,等局部伤口彻底长好后再说。

 

耳朵按摩法:教您按摩耳朵防疾病

耳朵按摩法:教您按摩耳朵防疾病

 

  4.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

  5.在高噪声的环境下工作,要配戴适当的护耳罩及耳塞。

  6.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

  7.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。

  耳朵为听觉器官,中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。知道吗?每天摸摸耳朵可以防4种病的发生。

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