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吃什么养血调经提升女人气色

2015-03-03 17:52:42 来源:中国食品科技网

  制法将狗肉洗净,切块。辣椒根洗净,切段。同入锅内,加水和姜、料酒适量,同炖至狗肉■,起锅前加紫苏为引以解毒。

  服法吃肉喝汤。

  禁忌肺结核、胃及十二指肠溃疡、气管炎及肝、胆、肾病患者忌服。

  乌豆炖藕节

  配方乌豆50g藕节250g调料适量

  功效与应用本方健脾开胃,生血,止血,乌发。适用于贫血,各种出血患者服食。

  方解方中乌豆,又名黑大豆,味甘,性平。祛风,活血,利尿,解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疽浮肿、风痹筋挛、产后风疼、痈肿疮毒和解药毒等症。据《食物宜忌谱》说黑豆“是豆类中含铁质最多的一种,它可以生血乌发”.藕节味甘,性微温。健脾开胃、养血、止血。用于吐血、衄血、肺热咳血、咽喉炎等症。补血活血的乌豆与养血止血的藕节合用不仅能生血养血,还能止血,是贫血患者的食疗佳品。

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