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经络养生 常按五大穴位排毒养颜

2015-06-09 14:43:47 来源:

  【导读】经络养生,常按五大穴位排毒养颜!从来没有人觉得自己太美,反而是觉得自己不够完美,因此他们都会花大笔钱通过各种手段来让自己看上去更加完美。其实,美丽并不是一件奢侈品,想美丽不一定要一掷千金,像中医养生中的美容法就不需要花费什么金钱,却能让人变得更加漂亮。那么,中医是怎么进行美容的,有什么方法可以让人变得漂亮呢?看看经络养生,常按五大穴位排毒养颜这篇文章吧。

  都市白领长时间面对着电脑工作,长期受着电脑的辐射,在加上没有时间来进行运动,生活方式又不合理科学,因而导致体内毒素堆积,引发了各种健康问题以及“面子”问题。那么,有没有什么排毒方法呢?今天呢,小编给大家从中医学中的经络养生出发,给大家介绍几个简单安全有效的经络调理方法。常按经络五大穴位排毒养颜 .jpg

常按经络五大穴位排毒养颜 .jpg

  常按经络五大穴位排毒养颜

  1、鼻翼两侧

  经络:手阳明大肠经

  功效:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。

  2、外眼角

  经络:足少阳胆经

  功效:闭上眼睛,只需用中指指腹轻轻按压外眼角,就可以促进胆囊健康,此外还有明目的功能。

  3、小指尖端

  经络:手少阴心经

  功效:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。

  4、拇指尖端

  经络:手太阴肺经

  功效:如果做到经常摩擦、按压拇指尖端,可以起到宣肺、利肺的功效,帮助我们维持呼吸系统健康。特别是在秋冬季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最好时机。除此之外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,就可以起到缓解咳嗽症状的作用。因此,对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有让面部色泽更加柔美细嫩,对面色白,指甲苍白或暗紫效果较好。不得不提的是,按摩这个穴位还可以起到改善情绪激动、消除疲劳,减少皱纹的作用。

  5、手掌中央

  经络:手厥阴心包经

  功效:经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加面部红润,减少皱纹,并能宁心安神,镇定神经。对调理月经,肤色都有一定功效。此外,还有利于心脏健康。

  经过一个冬季的“藏”养生,体内蓄积很多毒素,出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症,所以春季就该好好排毒,如果这些毒素不被排出,造成肠道毒素长时间储留,会被重新吸收进入体内,给健康造成危害。  经络养生 常按五大穴位排毒养颜相关资料:

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  谁应该阅读《经络养生 常按五大穴位排毒养颜》?答案是:几乎所有人。天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《经络养生 常按五大穴位排毒养颜》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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