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吃什么丰胸

2013-08-14 14:38:06 |

  每个人都想要一个好的身材,现在丰满似乎又成了一种时尚的追逐。而吃是人们生活所必须的要素,但是有句老话说的是:“人吃五谷杂粮,哪有不生病的”.通过调查,我们发现,有30%的乳腺病患者是因为饮食不当造成的。然,万事都是相对的,有致病的就有冶病的,哪吃什么丰胸效果好呢?下面就为大家介绍九种清除体内毒素,预防治疗并有丰胸效果的食物。

  吃什么丰胸效果好,能丰胸的9种食物

  方法/步骤

  1.鱼类及海产品

  黄鱼、泥鳅、带鱼、鱿鱼、海参、牡蛎等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺及丰胸催奶的作用

  鱼类:

  鱼类营养成分差异不大。鱼类和中华鳖的粗蛋白含量略高于虾蟹类,贝类较低。鱼类富含生长发育所需的最主要营养物质--蛋白质,鱼类蛋白质包含各种必需的氨基酸,是人类的优质蛋白食物,而且鱼类优于禽畜产品,更易消化吸收。

  此外,鱼类还含亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸。

吃什么丰胸

 

        二十二碳六烯酸,可见,鱼类不仅是优质食物,保健营养品,还能够抗血栓,降低血液黏度,使血压下降,可用于预防和治疗心肌梗死、冠心病、脉管炎、脑动脉硬化等多种疾病。同时,鱼类能活化大脑神经细胞,改善大脑机能。

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