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身体4大特征说明肝脏很健康

2017-10-30 09:35:59 来源:

 

  日常生活中,很多人们“离不开”的习惯,都会对肝脏造成伤害,而肝脏的健康又对身体健康有着至关重要的作用,那么,这么“放纵”的你,肝脏还好吗?如果你的有下面几个身体特征,那么,恭喜你,你的肝脏还很健康哦~

  特征一:眼睛明亮、视力好

  中医讲,肝开窍于目,眼睛是肝脏的窗口。如果肝脏健康,那么眼睛就会明亮有神。

  相反,如果眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,除了视力下降引起的问题,也可是肝脏功能衰弱的先兆。

  如果肝气亏,看书稍久就容易疲劳。

  当过旺的肝火到达眼睛时,会导致眼睛发炎,因而出现红血丝。

  特征二:指甲健康,有光泽

  《素问·五脏生成》:“肝之合筋也,其荣爪也。”肝指甲作为筋的一部分,如果肝脏健康,指甲就又光泽且质地坚硬。

  如果肝血不足,指甲就会失去养分,就会导致指甲淡白、凹凸不平。

  如果指甲比较脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所养。

  如果指甲表面有凸起的棱线,或者是向下凹陷,就说明毒素在肝脏蓄积了。

  如果操劳过度,睡眠不足导致指甲上竖线较多,往往与肝脏过度消耗有关。

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  特征三:心情愉悦、开朗

  心主神志,为五脏六腑之大主,精神之所舍;肝主疏泄,调畅情志。精神和情志活动,均以血液为物质基础,而心肝两脏在血液运行方面关系密切。

  如果大家每天都有好心情,那么说可以说明你的肝脏是很健康的。

  如果肝亏损,肝火旺,人就容易急躁、生气。

  特征四:脸色红润

  如果面色有光泽,说明肝功能正常。

  但是如果脸色为青色,说明可能是肝硬化。因为肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。

  如果脸色严重发黄,那可能是患有黄疸型肝炎。

  有以上特征的你,也不要骄傲哦~日常还是要注意保护肝脏健康的,毕竟很多的习惯都会“伤害”到肝脏,所以日常一定要注意保护肝脏!

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