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春天常用蒲公英野菜泡水喝好处多,这2种症状,别喝!

2018-04-12 09:52:21 来源:

 

  蒲公英又叫谷谷丁、婆婆丁、黄花地丁,是多年生草本植物,在各个马路的边上,或者是野地里面,你都会看到它的存在,尤其是刮风的时候,蒲公英还会随风漂泊,去播散它的种子,同时,它也是一种十分常见的野菜。

  在春天里面,不管是拿它做馅,或者是凉拌着食用,都非常的美味,如果你嫌比较麻烦的话,就可以采摘新鲜的蒲公英,在外面暴晒晾干后,想喝的时候,拿它来泡水喝,养生的效果也非常好。

  经常用蒲公英泡水对身体的好处1:养肝祛火

  春天很多人都出现了肝火旺的症状,还有一些青少年以及儿童出现了腮腺炎,这种症状跟肝火旺也有一定的关系,这时候就需要我们解肝火,保护肝脏。

  而蒲公英可以当作药来食用,中医上认为,蒲公英性寒、味微苦,具有清热解毒,调理肝气、去肝火等作用,对于肝火旺的人群,有很好的帮助,平时拿蒲公英泡水即可。

  经常用蒲公英泡水对身体的好处2:止泻

  春天天气变暖了,人们也开始活跃起来,但同时一些细菌也不客气,一旦日常生活中的食物储存的时间比较长,就容易被它们找上门,从而让我们出现食物中毒,腹泻腹胀等情况。

  蒲公英不仅具有清热解毒的作用,而且拿蒲公英的根部以及叶的部分泡水食用,还可以缓解腹泻的状况,具有很好的止泻作用。

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  经常用蒲公英泡水对身体的好处3:对孕妇有好处

  蒲公英还有一个好处就是可以帮助孕妇催奶,研究上发现,蒲公英对于孕妇哺乳受到障碍,如缺少奶资源,喝些蒲公英对于孕妇的神经系统,以及促进乳汁的分泌都有很大的帮助,如果嫌味道不好的话,还可以加入适量的蜂蜜。

  蒲公英泡水虽好,但蒲公英性寒,脾胃虚寒的人群以及患有胃溃疡的人群不要过量食用,容易加重病情。

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