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老中医说,身体这部位搓一搓 能舒筋活血长寿生活

2020-01-03 09:16:55 来源:

 

  防感冒:搓鼻翼

  预防感冒的话应该搓搓鼻翼。两手食指从眉头正中开始,顺着鼻梁推下来再搓上去,力量不要太大,操作次数以鼻翼微微发红为最好。

  此法可加快鼻部的血液循环,刺激穴位,预防感冒和鼻炎。但是注意要保持手的卫生,不然会对你的鼻子造成污染,会损伤皮肤。

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