老中医说,身体这部位搓一搓 能舒筋活血长寿生活
2020-01-03 09:16:55 来源:
防感冒:搓鼻翼
预防感冒的话应该搓搓鼻翼。两手食指从眉头正中开始,顺着鼻梁推下来再搓上去,力量不要太大,操作次数以鼻翼微微发红为最好。
此法可加快鼻部的血液循环,刺激穴位,预防感冒和鼻炎。但是注意要保持手的卫生,不然会对你的鼻子造成污染,会损伤皮肤。
2020-01-03 09:16:55 来源:
防感冒:搓鼻翼
预防感冒的话应该搓搓鼻翼。两手食指从眉头正中开始,顺着鼻梁推下来再搓上去,力量不要太大,操作次数以鼻翼微微发红为最好。
此法可加快鼻部的血液循环,刺激穴位,预防感冒和鼻炎。但是注意要保持手的卫生,不然会对你的鼻子造成污染,会损伤皮肤。